2022年10月底爸爸走後 11月底我就又一個人回到了寒冷的德國
外面的溫度跟我的心一樣寒冷
12月1號就到新公司報到 正常上班
努力的裝作沒事一樣 融入人群 正常生活
每天都要花好多力氣偽裝 才能不被大家察覺 才能跟大家正常互動
那段時間我常常覺得有一個雙面的我
外在的我正常的擠出微笑 跟大家談笑風生
內在隱形的我還是破碎不堪 在黑暗的角落傷心哭泣
努力的把那個悲傷的自己藏起來 藏在一個黑盒子裡
不敢打開那個傷心的黑盒子 因為我怕一打開我就無法正常生活了
還記得那年冬天
我一個人走到了街道上
彼時是德國聖誕節期間 街道上滿是熱鬧開心的人群 到處點亮了聖誕燈飾 行人都沈浸在過節的喜樂中
而我一個人孤單的走在街道上 心是冷的 手也是冷的
當下我的手好冰好冰 我想到了最後那天 在病床上握著爸爸的手 也是那麼冰
我想到那個曾經握著我的溫暖的大手 如今卻失去溫度 冷冷冰冰
那個冰涼的觸感 我到現在還記得
那是從手心冰涼的心底的傷心與孤寂
我默默在街上流下眼淚
與旁邊來來往往開心的行人形成了鮮明的對比
我想努力止住眼淚 怕被人看見 但卻控制不住自己
就這樣一直努力低頭走回家
那段時間我看了兩部療傷的劇
跟著劇中的主角一起在失去重要的人後 一起療傷 開啟重新尋找自我的旅程
一部是 有風的地方
劇裡女主角紅豆在好姐妹過世後，辭去工作到雲南放慢腳步生活 重新思考人生的意義 劇中沒有大起大落的劇情 但在慢步調中卻也慢慢在療傷
另一部是 媽！別鬧了
女主角一家在失去爸爸後 一家三口（媽媽與兩姐妹）如何重新在混亂的生活中再次找到正軌 一部邊笑邊流淚的喜劇
那段時間我還有一個歌單是專門想念親人的歌
每聽必哭
有時週末我就會給自己一天時間不出門
就在家讓自己大哭一場 把累積的情緒全部釋放
釋放完後我才有辦法再繼續出門偽裝 重新累積
我也開始每天都給自己一點me time
聽詩歌 做瑜伽 做飲食控制（少吃澱粉醣類）
努力讓生活回到正軌 也順便瘦了10公斤
好友在2023三月的時候找我一起去西班牙的小島Mallorca 渡假
離開陰冷的德國後 看的西班牙溫暖的陽光似乎也有療癒的效果
我們也沒有什麼行程 就是慢慢走 亂逛
有時也一整天就在海邊飯店的耍廢休息
但聽聽那海水拍打在沙灘的聲音
平靜而穩定
我好像也可以暫時卸下那個偽裝休息一下
就這樣五天的小旅行 卻也幫我慢慢找回自己一點
(Pic： #Mallorca 西班牙 馬悠卡小島）
之後我就開始了一連串尋找自我的旅程
2023年又去了克羅埃西亞、葡萄牙、菲律賓、香港、泰國
2024年又去了南西班牙、南法、摩納哥、南義大利、墨西哥
現在看看似乎都是溫暖的國家…冷冷的心需要太陽來撫慰吧
之後再來慢慢分享我的旅程…….
